ENTRAINEMENTS RUNNING JEUNES ET ADULTES

Après un hiver fort rigoureux qui ne nous a pas épargnés durant nos préparations, nous voici au départ du Gruissan Phoebus Trail, inquiets par rapport aux conditions météo extrêmes mais confiants en nos capacités.

Les parcours se sont révélés très exigeants tant au niveau des montées très raides que des descentes piégeuses, le tout agrémenté de caillasse en permanence saupoudré de portions glissantes.

Bref peu de répis et un trail des plus exigeants.

8h30, départ matinal pour le 25km, Cécile, Corinne, Nathalie, Eric et Hervé choisissent de partir groupés.

Très vite, Eric et Hervé prennent les devants, Eric conservant la tête jusqu'au bout. Corinne termine brillament 3ème V2, juste devant Cécile et Hervé, fort heureux de terminer leur 1er trail à fort dénivelé . Nathalie après une chute vertigineuse et un arrêt prolongé au poste de secours, décide de terminer sa course malgré les multiples hématomes et contusions.

 

 

 

9h00, départ en trombe sur le 50km, 1ère épreuve du TTN 2017.

Après une vingtaine de kilomètres Johnny décide de prendre la tête du groupe. Nicolas , très proche, gère sa course avec maestria. Bruno, qui insistera à l'arrivée sur la difficulté du parcours, de retour de blessure , réalise une performance très encourageante. Pierre,  toujours aussi vaillant, après un début de course prudent et sérieux, est stoppé dans son élan au 41ème kilomètre pour un léger dépassement de la barrière horaire.

Ce fut un WE fort agréable et nous savons désormais pourquoi Gruissan rime avec vent!

 

 

 

25km (850D+)

Eric Duprey                     273/530     2h52'06"     37/84 V2

Corinne Laurent              299/530     2h55'31"       3/21 V2

Hervé Ducat                    382/530     3h06'06"     51/84 V2

Cécile Thierry                  384/530     3h06'08"     21/45 V1

Nathalie Duprey              474/530     3h27'13"     36/45 V1

 

50km (1550D+)

Johnny Triquet                 81/340     5h08'13"     31/103 SE

Nicolas Castay               127/340     5h32'25"     47/103 SE

Bruno Chautemps          229/340     6h16'11"     24/53 V2

Pierre Variot                Arrêté par la barrière horaire au 40ème km

 

Après l'effort, une petite boisson de récup...

Partenariat Salomon Corbeil

Partenariat avec SALOMON Corbeil A6

Partenariat i-run